tisdag 22 januari 2013

Träningsvärk

Efter en halvtråkig vecka förra veckan med hormoner och sockerträsk har denna börjat desto bättre...med tillhörande svår träningsvärk :)

Sön - TRX (och sockerträsk)
Mån - 45 min på löpbandet (lämnade träsket!)
Tis - 60 min cirkelfys

Planen för resten av veckan är som följer:

Ons - TRX
Tors - Gym, löpband eller styrka
Fre - vila
Lör - vila
Sön - TRX

Om ni undrar över det plötsliga löpbandet...det var ju det där Göteborgsvarvet man anmälde sig till ;)

Here we go!!! :) :) :)



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar