onsdag 11 juli 2012

Nya löparkompisar gav personbästa på studs

Jag hittade dem på Löplabbet, mina nya vänner som ska bära mig i spåret. Och jag är redan lite smått förälskad. Noggrant utprövade med perfekt passform och stöd. Jag trodde jag var en Nike-girl. Men jag var visst en Asics-woman.


Mina nya älsklingar!

Provrundan är nu sprungen och skorna testade. Jag vet inte om det var skorna, eller mitt glada sinne, eller min pigga kropp...eller en combo av allt...men PB på 5k blev det i alla fall :-D  De första 3 km satte jag med hastigheten 5:45 / km (1 hel km längre än jag någonsin klarat med den farten) - därefter knatade jag på 2 km till i lite lugnare tempo och klev i mål på 29 min 18 sek! Personbästa!!! Hell Yeah! Jag är kanske ingen löpare direkt, men kan ju bli. Och efter dagens runda känner jag att delmål 1 - att klara milen på under en timme - finns greppbart alldeles runt hörnet!

Personbästa på 5 km
Finare målgång får man leta efter...

Göteborgsvarvet 2013...here I come!

2 kommentarer:

  1. Vilken underbar färg, min favorit! Känns alltid lättare och bättre att träna när man har något nytt på sig :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja jag syns när jag är ute och springer. Men jag älskar´t :) Och vill bara ta på mig dem och ge mig ut i spåret så fort jag ser dem :)

      Radera